La Santé Naturelle

 

de la tête au pied …

Les pratiques de santé naturelle (pour le moment non conventionnelles en France) sont complémentaires à la médecine allopathique (médecine conventionnelle occidentale). Le but n’est pas de remplacer la médecine occidentale actuelle mais plutôt de travailler avec, pour proposer des solutions complémentaires à la personne qui en fait la demande.

J’utilise un ensemble de méthodes, s’inspirant pour partie de la naturopathie, qui peuvent vous aider au maintien ou au retour de votre santé.

Le Tuina :Technique chinoise pour la circulation du Qi et du sang, réduit les tensions nerveuses et musculaires, la fatigue générale, le stress…

La réflexologie podale et palmaire : par massage réflexe sur les points situés le long des méridiens

Le Nursing Touch : technique de toucher doux au talc, destinée à tous sans contre-indication. Elle procure une détente profonde permettant de réduire stress, tensions nerveuses et musculaires.

La relaxation guidée à la voix : relâchement volontaire physique et mental dirigé vers un but précis.

La somatothérapie : toucher, écoute active, verbalisation et respiration consciente, pour relier le corps et les composantes psycho-émotionnelles.

L’auriculothérapie : stimulation de points déterminés du pavillon de l’oreille pour un rééquilibrage ciblé.

L’aromathérapie : Soin utilisant l’essence aromatique des plantes aux nombreuses propriétés (huiles essentielles et hydrolats), stimulantes, décongestionnantes apaisantes…

La phytothérapie : Conseils en phyto-micronutrition (plantes et bourgeons de plantes) pour une régulation naturelle de l’organisme et un renforcement du système immunitaire.

Prévention au quotidien : Conseils en alimentation et hygiène de vie, exercice de respiration et posturaux.

 

LES BIENFAITS D’UN SOIN EN SANTÉ NATURELLE :

Gestion des troubles fonctionnels

(Symptôme sans cause médicale clairement identifiée)

• Tensions nerveuses et musculaires chroniques
• Troubles psycho-émotionnels (anxiété, angoisse, stress, épuisement professionnel, motivation, estime de soi…)
• Insomnie, migraines, fatigue
• Acouphènes, mémoire, concentration
• Troubles de la peau (acné, rougeurs, démangeaisons…)
• Troubles digestifs
• Troubles circulatoires (jambes lourdes…)
• Troubles gynécologiques (syndrome prémenstruel, ménopause…)

Accompagnement mieux- être

• Détente, relaxation
• Préparation aux examens
• Bien-être de la femme enceinte
• Préparation et récupération sportive
• Regain d’énergie et de motivation

LA QUESTION DE L’ÉNERGIE : DE QUOI PARLE-TON ?

L’être humain est un concentré d’énergie vibratoire couvrant les champs physique, émotionnel, mental et spirituel. En bonne santé, l’énergie vitale circule en harmonie

Lorsqu’un malaise psychologique ou une maladie survient, les circuits d’énergie sont altérés, ralentis, bloqués. Quelque chose perturbe l’équilibre (peur, frustration, doute, stress, difficultés relationnelles, mauvaises habitudes…).

En associant les techniques manuelles et les complémentations à base de plantes, l’objectif est de remettre en place un réseau énergétique fluide où l’énergie vitale peut circuler librement. C’est un soin qui accompagne efficacement vos désirs de changements et de mieux être.

Quand la libre circulation des énergies est alors rétablie, le corps peut alors bénéficier au mieux de ses ressources et de son système naturel d’autoguérison. Les effets positifs sont généralement obtenus à la fois sur le plan physique, mental et émotionnel.